1 bottle (küçük) Pın beyaz şeftali içeceği (250 g) 115 kaloridir. 100 gramında 46 kalori vardır. İçinde 28.3 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Pın beyaz şeftali içeceği Nedir?

Pın beyaz şeftali içeceği, beyaz şeftali aromasıyla sunulan, şişelenmiş bir meyve içeceğidir; taze meyve ya da ev yapımı komposto değil, hazır içime yönelik bir üründür. Tatlı, yumuşak meyve tadı ve akışkan yapısıyla soğuk içildiğinde ferahlatıcı olur. Türkiye’de kahvaltıda, öğün yanında veya sıcak havalarda ara öğünde tercih edilebilir; çay sofrasında çayın yerine değil, farklı bir seçenek olarak sunulur.

Besin değeri açısından enerjisinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramında 46 kalori bulunur, protein ve lif miktarı düşüktür. Daha hafif bir içecek istediğinizde porsiyonu küçük tutup suyla dönüşümlü içebilirsiniz.

Pın beyaz şeftali içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.3g

· 4% GDV

Protein

0.1g

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

0.1g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%

Pın beyaz şeftali içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

1.5mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

6mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

25mg · 1% GDV

Kalsiyum

4mg · 0% GDV

Pın beyaz şeftali içeceği Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

12/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Pın beyaz şeftali içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pın beyaz şeftali içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 46 kaloriyi harcamak:

🚶

11dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

5dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

6dk

Bisiklet

🏊

5dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Pın beyaz şeftali içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pın beyaz şeftali içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pın beyaz şeftali içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pın beyaz şeftali içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Pın beyaz şeftali içeceği ile Karşılaştır

🧃vs☕️

Pın beyaz şeftali içeceği vs Türk kahvesi100 g'da 39 kalori fazla

→🧃vs🥛

Pın beyaz şeftali içeceği vs Ayran100 g'da 9 kalori fazla

→🧃vs🧊🍵

Pın beyaz şeftali içeceği vs Buzlu Çay100 g'da 26 kalori fazla

→🧃vs🍵

Pın beyaz şeftali içeceği vs Çay100 g'da 45 kalori fazla

→

Pın beyaz şeftali içeceği Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Pın beyaz şeftali içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pın beyaz şeftali içeceği meyve suyu mudur?

Pın beyaz şeftali içeceği, beyaz şeftali aromalı bir meyve içeceğidir; adından yüzde 100 meyve suyu olduğu sonucu çıkarılamaz. Meyve suyu oranı ve içeriği ürüne özgüdür, bu nedenle ambalajdaki içerik bilgisine bakın.

Pın beyaz şeftali içeceğinin içinde gerçek şeftali var mı?

Bu bilgi yalnızca ürünün içindekiler ve meyve oranı belirtilerek doğrulanabilir. Pın beyaz şeftali içeceğinin adı beyaz şeftali aromasını belirtir; tek başına gerçek şeftali suyu ya da püresi içerdiğini garanti etmez.

Pın beyaz şeftali içeceğine şeker eklenmiş mi?

Pın beyaz şeftali içeceğinde ilave şeker olup olmadığı, ürünün formülüne bağlıdır. Besin tablosundaki karbonhidrat miktarı şeker miktarıyla aynı şey değildir; ilave şekeri anlamak için içindekiler bölümünü inceleyin.

Pın beyaz şeftali içeceği soğuk mu içilir?

Evet, Pın beyaz şeftali içeceği genellikle soğuk servis edilir. Soğutmak meyvemsi aromasını daha ferah hissettirir; buz ekleyebilirsiniz, ancak eriyen buz içeceğin tadını seyreltir.

Pın beyaz şeftali içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Pın beyaz şeftali içeceğini açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Açıldıktan sonra ne kadar süre içinde tüketilmesi gerektiği ambalaj talimatına bağlıdır; oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.

Pın beyaz şeftali içeceği çocuklara verilir mi?

Evet, çocuklar Pın beyaz şeftali içeceğini ara sıra içebilir; ancak günlük içecek olarak suyun yerini almamalıdır. Meyveli içecekler şeker içerebildiğinden, küçük çocuklara sık ve büyük porsiyonlarda sunmamak iyi bir tercihtir.

Pın beyaz şeftali içeceği kokteyl veya mocktail yapımında kullanılır mı?

Evet, Pın beyaz şeftali içeceği kokteyl ve alkolsüz mocktail karışımlarına eklenebilir. Limon veya soda gibi daha keskin ya da gazlı bir içecekle karıştırmak, şeftali aromasını korurken karışıma ferahlık verir.

Pın beyaz şeftali içeceği dondurulabilir mi?

Evet, Pın beyaz şeftali içeceğini buz kalıplarında dondurabilirsiniz. Çözüldüğünde dokusu veya aroması değişebileceğinden, tamamen çözülmüş hâlini aynı tazelikte içmek yerine buz küplerini soğuk içeceklere eklemek daha uygundur.

Pın beyaz şeftali içeceği çay veya kahvaltıyla içilir mi?

Evet, Pın beyaz şeftali içeceği kahvaltıda ya da çayın yanında içilebilir. Çayla birlikte sunacaksanız küçük bir porsiyon seçmek, meyveli içeceğin şekerini gün içindeki toplam tüketiminize eklemeyi kolaylaştırır.

Pın beyaz şeftali içeceği suyun yerine geçer mi?

Hayır, Pın beyaz şeftali içeceği günlük su ihtiyacınızı karşılamak için suyun yerini almamalıdır. Sıvı alımına katkı sağlar, ancak meyveli içeceklerin şeker içerebilmesi nedeniyle susadığınızda öncelikli içecek su olmalıdır.

Pın beyaz şeftali içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 25 Eylül 2026