EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Piko Sade Bisküvi Kaç Kalori?

Klasik sade bisküvi, çay ile popüler, düşük lif, orta şeker

KALORİ

455kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

90mg

LİF

2g

Piko Sade Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

455

KCAL / 100G

Karbonhidrat

74g

· 67%

Protein

7g

· 6%

Yağ

13g

· 27%

Lif

2g

Piko Sade Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B5

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

350mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Piko Sade Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

52
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Piko Sade Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Piko Sade Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Piko Sade Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Piko Sade Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 220:1

İdeal 4:1 üzerinde (220:1).

Piko Sade Bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Piko Sade Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Piko Sade Bisküvi kaç kalori içerir?

Piko Sade Bisküvi 100 gramda 455 kalori içerir. Aynı miktarda 74 g karbonhidrat, 7 g protein ve 13 g yağ bulunur.

Piko Sade Bisküvi glüten içerir mi, hangi beslenme tarzlarına uygundur?

Evet, bu ürün glüten içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Piko Sade Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.