🧃
Portakallı Piko Kaç Kalori?
Şekerli portakallı meyve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Portakallı Piko Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
467
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72.2g
· 63%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
16.7g
· 32%
Lif
2.8g
Portakallı Piko Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
12mg · 13% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Portakallı Piko Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Portakallı Piko İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Portakallı Piko Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Portakallı Piko Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Portakallı Piko Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Portakallı Piko Gibi Besinler
Portakallı Piko Hakkında Sık Sorulan Sorular
Portakallı Piko kaç kalori içerir?
Portakallı Piko, 100 gramda 467 kalori içerir. Aynı miktarda 72,22 g karbonhidrat, 16,67 g yağ ve 5,56 g protein bulunur.
Portakallı Piko vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Portakallı Piko vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Portakallı Piko hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.