🍫
Piko pirinç patlaklı çikolata Kaç Kalori?
Çıtır pirinçli sütlü çikolata, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Piko pirinç patlaklı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59g
· 47%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
27g
· 48%
Lif
2.5g
Piko pirinç patlaklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Piko pirinç patlaklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Piko pirinç patlaklı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Piko pirinç patlaklı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Piko pirinç patlaklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Piko pirinç patlaklı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Piko pirinç patlaklı çikolata Gibi Besinler
Piko pirinç patlaklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Piko pirinç patlaklı çikolata kaç kalori?
Piko pirinç patlaklı çikolata 100 gramda 510 kalori içerir. Aynı miktarda 27 g yağ ve 59 g karbonhidrat bulunur.
Piko pirinç patlaklı çikolatanın glisemik indeksi yüksek mi?
Piko pirinç patlaklı çikolatanın glisemik indeksi 65'tir. Süt ve soya alerjenleri içerir; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Piko pirinç patlaklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.