🍫
Piko kek bar Kaç Kalori?
Paketli kek bar, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Piko kek bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
467
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.1g
· 52%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
22.2g
· 43%
Lif
2.8g
Piko kek bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Piko kek bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Piko kek bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Piko kek bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Piko kek bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Piko kek bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Piko kek bar Gibi Besinler
Piko kek bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Piko kek bar kaç kalori içerir?
Piko kek bar 100 gramda 467 kalori içerir. Aynı miktarda 61,11 g karbonhidrat, 22,22 g yağ ve 5,56 g protein bulunur.
Piko kek bar diyete uygun mu?
Piko kek bar omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür ve glüten, yumurta, süt ürünleri ile soya içerir.
Piko kek bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.