🧁
Piko kek Kaç Kalori?
Paketli atıştırmalık kek, yüksek şekerli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Piko kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
467
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.1g
· 52%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
22.2g
· 43%
Lif
0g
Piko kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Piko kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Piko kek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Piko kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Piko kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Piko kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Piko kek Gibi Besinler
Piko kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Piko kek kaç kalori?
Piko kek 100 gramda 467 kalori içerir. Aynı miktarda 22,22 g yağ ve 61,11 g karbonhidrat bulunur.
Piko kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Piko kekin glisemik indeksi 68'dir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Piko kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.