🍫
Piknik çikolata Kaç Kalori?
Çikolatalı şekerleme barı, yüksek şeker içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Piknik çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.5g
· 45%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
28.4g
· 50%
Lif
2.6g
Piknik çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Piknik çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Piknik çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Piknik çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Piknik çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Piknik çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 93.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).
Piknik çikolata Gibi Besinler
Piknik çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Piknik çikolata kaç kalori içerir?
Piknik çikolata 100 gramda 515 kalori içerir. Ayrıca 28,4 g yağ ve 58,5 g karbonhidrat sağlar.
Piknik çikolata hangi alerjenleri içerir?
Piknik çikolata süt ürünleri, yer fıstığı, sert kabuklu yemişler, soya ve gluten içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Piknik çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.