🍫
Petito Pati Kaç Kalori?
çikolatalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Petito Pati Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 43%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
31g
· 52%
Lif
3.5g
Petito Pati Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
170mg · 24% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Petito Pati Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Petito Pati İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Petito Pati Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Petito Pati Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Petito Pati Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 56:1
İdeal 4:1 üzerinde (56:1).
Petito Pati Gibi Besinler
Petito Pati Hakkında Sık Sorulan Sorular
Petito Pati kaç kalori ve makro değerleri nedir?
Petito Pati 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 6.2 g protein, 58 g karbonhidrat, 31 g yağ ve 3.5 g lif bulunur.
Petito Pati diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?
Glisemik indeksi 58’dir ve ultra işlenmiş bir tatlıdır. Süt ürünü, soya ve gluten içerir; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Petito Pati hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.