🍮
Petito çikolatalı puding Kaç Kalori?
Tatlı, süt bazlı çikolatalı puding; kalsiyum içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Petito çikolatalı puding Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
118
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19.2g
· 65%
Protein
3.1g
· 11%
Yağ
3.2g
· 24%
Lif
0.8g
Petito çikolatalı puding Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.17mg · 13% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
165mg · 5% GDV
Petito çikolatalı puding Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Petito çikolatalı puding İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Petito çikolatalı puding Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Petito çikolatalı puding Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Petito çikolatalı puding Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.14g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Petito çikolatalı puding Gibi Besinler
Petito çikolatalı puding Hakkında Sık Sorulan Sorular
Petito çikolatalı puding kaç kalori?
Petito çikolatalı puding 100 gramda 118 kalori içerir. Aynı miktarda 19,2 g karbonhidrat, 3,1 g protein ve 3,2 g yağ bulunur.
Petito çikolatalı pudingin glisemik indeksi kaçtır?
Petito çikolatalı pudingin glisemik indeksi 48'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Petito çikolatalı puding hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.