🧁
Petifür tatlısı Kaç Kalori?
Küçük boy, şekerli ve yağlı pastane tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Petifür tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 51%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
21g
· 44%
Lif
1.8g
Petifür tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Petifür tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Petifür tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Petifür tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Petifür tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Petifür tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Petifür tatlısı Gibi Besinler
Petifür tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Petifür tatlısı kaç kalori?
Petifür tatlısı 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.
Petifür tatlısı gluten veya süt ürünü içerir mi?
Evet, petifür tatlısı gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Petifür tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.