Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Petibörlü puding tatlısı Kaç Kalori?

Bisküvi ve puding bazlı tatlı

KALORİ

228kcal

58orta

POTASYUM

176mg

LİF

1.1g

Petibörlü puding tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

228

KCAL / 100G

Karbonhidrat

33.8g

· 59%

Protein

4.3g

· 7%

Yağ

8.6g

· 34%

Lif

1.1g

Petibörlü puding tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.28µg · 12% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.08mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4.6µg · 8% GDV

Petibörlü puding tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Petibörlü puding tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Petibörlü puding tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Petibörlü puding tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Petibörlü puding tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 47.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).

Petibörlü puding tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Petibörlü puding tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Petibörlü puding tatlısı kaç kalori?

Petibörlü puding tatlısı 100 gramında 228 kalori içerir. Aynı porsiyonda 33,8 g karbonhidrat, 8,6 g yağ ve 4,3 g protein bulunur.

Petibörlü puding tatlısı glütensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Hayır, petibörlü puding tatlısı glüten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve yumurta alerjenleri de içerdiğinden bu alerjileri olan kişiler için uygun değildir.

Petibörlü puding tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.