🍮
Petibörlü puding Kaç Kalori?
Sütlü puding ve petit beurre bisküviyle yapılan tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Petibörlü puding Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
168
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.8g
· 61%
Protein
3.6g
· 9%
Yağ
5.6g
· 30%
Lif
0.8g
Petibörlü puding Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
A Vitamini
42µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Petibörlü puding Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Petibörlü puding İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Petibörlü puding Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Petibörlü puding Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Petibörlü puding Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 27.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.3:1).
Petibörlü puding Gibi Besinler
Petibörlü puding Hakkında Sık Sorulan Sorular
Petibörlü puding kaç kalori?
Petibörlü puding 100 gramında 168 kalori içerir. Aynı porsiyonda 25,8 g karbonhidrat, 3,6 g protein ve 5,6 g yağ bulunur.
Petibörlü puding diyete uygun mu?
Petibörlü puding işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 168 kalori ile 25,8 g karbonhidrat bulunur. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak gluten ve süt ürünleri içerir.
Petibörlü puding hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.