EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Petibör pasta Kaç Kalori?

Bisküvi bazlı, kremalı, tatlı pasta

KALORİ

350kcal

GI

62orta

POTASYUM

135mg

LİF

1.4g

Petibör pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.5g

· 56%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

15.2g

· 39%

Lif

1.4g

Petibör pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Selenyum

6.5µg · 12% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

Petibör pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Petibör pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Petibör pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Petibör pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Petibör pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 47.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).

Petibör pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Petibör pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Petibör pasta kaç kalori?

Petibör pasta 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı miktarda 49,5 g karbonhidrat, 15,2 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Petibör pasta diyete uygun mu?

100 gramında 350 kalori ve 49,5 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 62’dir; işlenmiş bir tatlıdır ve glut en, süt ürünleri ile yumurta içerir.

Petibör pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.