🌿
Pesto Sos (Barilla) Kaç Kalori?
Fesleğen, zeytinyağı ve çam fıstığı ile zengin, makarna için klasik sos.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pesto Sos (Barilla) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 6%
Protein
4.5g
· 4%
Yağ
43g
· 90%
Lif
2g
Pesto Sos (Barilla) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.2mg · 35% GDV
K Vitamini
35µg · 29% GDV
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
1200mg · 52% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Pesto Sos (Barilla) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pesto Sos (Barilla) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pesto Sos (Barilla) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pesto Sos (Barilla) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pesto Sos (Barilla) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Pesto Sos (Barilla) Gibi Besinler
Pesto Sos (Barilla) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Barilla Pesto Sos kaç kalori?
Barilla Pesto Sos, 100 gramda 430 kalori içerir. Yağ içeriği 100 gramda 43 gramdır.
Barilla Pesto Sos vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, Barilla Pesto Sos vejetaryen, Akdeniz tipi, esnek ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. Ağaç yemişleri ve süt ürünleri alerjenleri içerir.
Pesto Sos (Barilla) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.