EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥤

●Düşük GI
Pepsi· tüm ürünler

Pepsi Zero Mango Kaç Kalori?

Şekersiz, mango aromalı gazlı içecek

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

1kcal

GI

0düşük

POTASYUM · 100 G

1mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 kutu (orta) Pepsi Zero Mango (330 g) 3 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Pepsi Zero Mango Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g

3

KCAL / 330G

Karbonhidrat

0g

· 0% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%

Pepsi Zero Mango besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori3 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum26 mg1%
Karbonhidrat0 g0%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Kutu Pepsi Zero Mango Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 kutu (orta)330 g3 kcal
1 şişe (kocaman)1 g0 kcal
100 g100 g1 kcal
1 su bardağı (orta)240 g2 kcal
1 şişe (küçük)250 g3 kcal
1 kutu (küçük)250 g3 kcal
1 şişe (büyük)500 g5 kcal
1 paket (kocaman)2000 g20 kcal

Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Pepsi Zero Mango Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pepsi Zero Mango şeker içerir mi?

Hayır, Pepsi Zero Mango şeker ilavesiz bir içecektir; tatlı tadı şeker yerine kullanılan tatlandırıcılardan gelir. Şekersiz olması, sınırsız miktarda içilmesi gerektiği anlamına gelmez; özellikle kafein alımınızı da hesaba katın.

Pepsi Zero Mango kafein içerir mi?

Evet, Pepsi Zero Mango genellikle kafein içerir. Kafein miktarı ülkeye ve ürün formülüne göre değişebildiğinden, özellikle kafeine duyarlıysanız kutudaki içerik bilgisini inceleyin.

Pepsi Zero Mango’nun tadı nasıldır?

Pepsi Zero Mango, klasik kola tadını belirgin bir mango aromasıyla birleştirir. Şekersiz olduğu için normal şekerli gazlı içeceklerden farklı bir tatlılık hissi ve tatlandırıcıların kendine özgü bir bitişi olabilir.

Pepsi Zero Mango ile normal Pepsi arasındaki fark nedir?

Pepsi Zero Mango şeker yerine tatlandırıcı kullanır ve mango aroması taşır; normal Pepsi ise klasik kola çeşnisine ve şekerli formüle sahiptir. Bu nedenle tatları ve içerikleri aynı değildir.

Pepsi Zero Mango hangi tatlandırıcıları içerir?

Pepsi Zero Mango’nun tatlandırıcıları satıldığı ülkeye göre değişebilir; aspartam ve asesülfam K bazı pazarlardaki Pepsi Zero ürünlerinde kullanılır. Kesin içerik için bulunduğunuz yerde satılan kutunun içerik listesini esas alın.

Pepsi Zero Mango’da gerçek mango suyu var mı?

Pepsi Zero Mango, mango aromalı bir koladır; mango aroması kullanılması mutlaka gerçek mango suyu içerdiği anlamına gelmez. Meyve suyu olup olmadığını öğrenmek için ürünün kendi içerik listesini kontrol edin.

Pepsi Zero Mango Türkiye’de satılıyor mu?

Pepsi Zero Mango’nun Türkiye’de bulunabilirliği dönem ve satış noktasına göre değişebilir; ithal ürün olarak karşılaşmanız da mümkündür. Aynı adla satılan ürünlerin ambalaj ve içerik bilgileri ülkeye göre farklılaşabilir.

Pepsi Zero Mango çocuklar için uygun mudur?

Pepsi Zero Mango çocuklar için gerekli bir içecek değildir ve kafein içeriyorsa çocukların kafein alımını artırabilir. Çocuklar için su ve şekersiz, kafeinsiz seçenekleri tercih etmek daha uygundur.

Pepsi Zero Mango gece içilir mi?

Pepsi Zero Mango kafein içeriyorsa akşam veya gece içmek uykuya dalmayı zorlaştırabilir ya da uykuyu bölebilir. Kafeine hassassanız, yatma saatine yakın tüketmemek daha iyi bir seçimdir.

Pepsi Zero Mango sahurda içilir mi?

Pepsi Zero Mango sahurda içilebilir, ancak suyun yerini tutmaz; gazlı ve kafeinli olması bazı kişilerde rahatsızlık verebilir. Sahurda susuz kalmamak için su içmeyi önceliklendirin.

Pepsi Zero Mango Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Sodyum

26mg · 1% GDV

Magnezyum

3.3mg · 1% GDV

Kalsiyum

3.3mg · 0% GDV

Potasyum ⭐

3.3mg · 0% GDV

Pepsi Zero Mango Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pepsi Zero Mango Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 kutu (orta) (330 g) için alınan 3 kaloriyi harcamak:

🚶

1dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

1dk

Bisiklet

🏊

1dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Pepsi Zero Mango Nedir?

Pepsi Zero Mango, Pepsi’nin mango aromalı, şekersiz kolalı içeceğidir. Klasik kolanın tanıdık tadını meyvemsi bir aromayla birleştirir; mango aroması kolanın önüne geçmeden içeceğe daha tatlı ve tropik bir izlenim verir.

Türkiye’de genellikle soğuk içilir; hamburger, pizza ve atıştırmalıkların yanında ya da arkadaş buluşmalarında tercih edilebilir. Çay gibi sıcak içeceklerin yerini tutmaktan çok, serinletici bir gazlı içecek seçeneğidir. Şeker ve enerji içeriği çok düşüktür; protein veya lif sağlamaz. Daha hafif ve ferah bir içim için bardağa buz koyup yudumlayabilir, yanında su da bulundurabilirsiniz.

Pepsi Zero Mango Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

1/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

40/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Pepsi Zero Mango İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pepsi Zero Mango Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pepsi Zero Mango Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pepsi Zero Mango Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Pepsi Zero Mango ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Pepsi Zero Mango vs Türk kahvesi100 g'da 6 kalori az
→
🥤vs🥛
Pepsi Zero Mango vs Ayran100 g'da 36 kalori az
→
🥤vs🧊🍵
Pepsi Zero Mango vs Buzlu Çay100 g'da 19 kalori az
→
🥤vs🍵
Pepsi Zero Mango vs Çay100 g'da aynı kalori
→

Pepsi Zero Mango Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Pepsi Zero Mango hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.