Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Kaç Kalori?
Sıfır şekerli, çilek aromalı gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Pepsi Sıfır Şeker Çilekli (330 g) 3 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0.7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g
3
KCAL / 330G
Karbonhidrat
0.7g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 3 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0.7 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 330 g | 3 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 2 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 3 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 355 g | 4 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 5 kcal |
| 1 şişe (orta) | 500 g | 5 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 10 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli'nin tadı nasıldır?
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli, klasik Pepsi kolasının gazlı ve kolalı tadını belirgin bir çilek aromasıyla birleştirir. Çilek tadı meyve suyu gibi değil, aromalı gazlı içecek tadındadır.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli kafein içerir mi?
Evet, Pepsi Sıfır Şeker Çilekli kafein içerir. Miktar ülkeye ve ürün formülüne göre değişebileceğinden, bulunduğunuz yerde satılan kutunun üzerindeki bilgiyi esas alın.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli gerçek çilekle mi yapılır?
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli, çilek aromalı bir gazlı içecektir; çilek suyu ya da taze çilekli bir içecek olarak düşünülmemelidir. Ürün, gazlı su, tatlandırıcılar, asitlik düzenleyiciler ve aroma vericilerle hazırlanan ultra işlenmiş bir içecektir.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli ile sade Pepsi arasındaki fark nedir?
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli, kolalı tada çilek aroması ekler ve şekersiz bir formüle sahiptir. Sade Pepsi'nin tadı ise meyve aroması olmadan daha geleneksel kola karakterindedir; içerik ve tatlandırıcılar ülkeye göre değişebilir.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli'de hangi tatlandırıcılar kullanılıyor?
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli, şeker yerine yoğun tatlandırıcılarla tatlandırılır. Kullanılan tatlandırıcıların türü ülkeye göre değişebilir; bu nedenle kesin içerik için bulunduğunuz pazardaki kutunun içerik listesini kontrol edin.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli iftarda suyun yerini tutar mı?
Hayır, Pepsi Sıfır Şeker Çilekli suyun yerini tutmaz. İftarda gazlı ve kafeinli bir içecek olarak tüketilebilir, ancak susuzluğu gidermek ve sıvı ihtiyacını karşılamak için su içmek daha iyi bir tercihtir.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli'yi açtıktan sonra kapağı kapalı şekilde buzdolabında saklayın. Gazını ve aromasını en iyi koruması için kısa sürede tüketin; açık kutuyu uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli buzla içilir mi?
Evet, Pepsi Sıfır Şeker Çilekli soğuk ve buzla servis edilebilir. Buz eridikçe içeceği sulandıracağından, daha yoğun çilek-kola tadı için önceden soğutulmuş olarak az buzla sunabilirsiniz.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte Pepsi Sıfır Şeker Çilekli tüketimi kafein alımınıza bağlıdır. Günlük toplam kafein miktarınızı hesaba katın; doktorunuz kafeini sınırlamanızı söylediyse onun önerisine uyun.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli diyabeti olanlar için uygun mudur?
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli şekerli kola yerine tercih edilebilir, ancak diyabet yönetiminin bir parçası olarak görülmemelidir. Tatlandırıcılara kişisel yanıt değişebileceğinden kan şekeri takibinizi ve size verilen beslenme planını sürdürün.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
26mg · 1% GDV
Kalsiyum
3.3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3.3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (330 g) için alınan 3 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Nedir?
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli, çilek aromalı ve gazlı bir Pepsi içeceğidir; adındaki “sıfır şeker” ifadesi, klasik şekerli gazozlardan ayrılan temel özelliğidir. Meyvemsi aroması, soğuk içildiğinde belirginleşen tatlı bir koku ve canlı bir gazlılık sunar.
Türkiye’de tek başına soğuk içebilir, atıştırmalıkların veya evde hazırlanan burger ve pizzanın yanında servis edebilirsiniz. Şeker içermemesi ve 100 gramda 1 kalori bulunması, şekerli içecek yerine daha hafif bir seçenek arayanlara hitap edebilir; yine de suyun yerini tutmaz. Daha ferah bir sunum için buzla servis edin.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli ile Karşılaştır
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli Gibi Besinler
Pepsi Sıfır Şeker Çilekli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.