Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Kaç Kalori?
Şekersiz, vişne aromalı, gazlı kola içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek (330 g) 3 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 56.1 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g
3
KCAL / 330G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 3 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 330 g | 3 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 2 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 3 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 355 g | 4 kcal |
| 1 şişe (orta) | 500 g | 5 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 5 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 600 g | 6 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek kafein içerir mi?
Evet, Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek kafein içerir. Kafein miktarı ülkeye ve ürüne göre değişebileceğinden, tükettiğiniz kutunun etiketindeki bilgiyi esas alın.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek normal Pepsi Max’ten nasıl farklıdır?
Temel farkı vişne aromasıdır; Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek, klasik Pepsi Max’in kola tadına meyvemsi bir aroma ekler. İçerik ve tat formülü ülkeye göre değişebilir.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek şeker yerine ne içerir?
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek, şeker yerine tatlandırıcılarla tatlandırılır. Kullanılan tatlandırıcı türleri pazara göre değişebildiği için aspartam veya asesülfam-K gibi içerikleri ürün etiketinden kontrol edebilirsiniz.
Diyabeti olanlar Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek içebilir mi?
Genellikle içilebilir; Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek şeker içermez, ancak tatlandırıcı içerir. Diyabetiniz veya kullandığınız ilaçlarla ilgili özel bir durum varsa, tüketimi sağlık uzmanınıza danışın.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek sahurda susatır mı?
Susatabilir; Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek kafein ve gaz içerir, bu da bazı kişilerde susama veya şişkinlik hissini artırabilir. Sahurda suyu temel içeceğiniz olarak tercih edin.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek gece içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, etkileyebilir; Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecekteki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmemek daha iyi olur.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek su yerine geçer mi?
Hayır, Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek günlük su ihtiyacınızın yerini tutmamalıdır. Sıvı alımına katkı sağlasa da su, susuzluğu gidermek için en uygun temel içecektir.
Açılmış Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek nasıl saklanır?
Açılmış Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içeceği kapağı kapalı biçimde buzdolabında saklayın ve gazı kaçıp tadı değişmeden kısa sürede tüketin. Açık kutuyu dökülmeye karşı kapaklı bir kaba aktarabilirsiniz.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek diş minesine zarar verir mi?
Sık tüketildiğinde zarar verebilir; Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek şeker içermese de asitlidir ve diş minesini etkileyebilir. Gün boyu yudumlamak yerine öğünle birlikte için, ardından ağzınızı suyla çalkalayın.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek çocuklar için uygun mu?
Çocuklar için en iyi günlük içecek su veya süttür; Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek kafein içerdiğinden çocuklara düzenli olarak sunulması uygun değildir. Ayrıca tatlandırıcı içeren gazlı içeceklere alışmalarını teşvik etmemek gerekir.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Fosfor
56mg · 8% GDV
Sodyum
26mg · 1% GDV
Kalsiyum
3.3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (330 g) için alınan 3 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Nedir?
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek, kola tadını vişne aromasıyla birleştiren, gazlı ve şeker ilavesiz paketli bir içecektir. Buzdolabında soğutulmuş olarak sunulduğunda ferahlatıcı olur; belirgin gazı ve tatlı vişne-kola aroması, klasik koladan farklı bir seçenek sunar.
Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak günlerde tek başına içebilirsiniz. Kutuyu açtıktan sonra gazı kaçmadan tüketmek, köpüklü dokusunu korur. Besin değerleri bakımından enerji ve karbonhidratı çok düşüktür; 100 gramında 1 kalori ve 0 gram karbonhidrat bulunur. Şekerli içecekleri tercih etmeyenler için uygun bir alternatif olabilir; daha hafif bir servis için bol buzla sunabilirsiniz.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek ile Karşılaştır
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek Gibi Besinler
Pepsi Max vişne aromalı şekersiz gazlı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.