Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Kaç Kalori?
Gazlı, şekerli, krema ve vanilya aromalı kola içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Krema ve vanilya aromalı Pepsi (355 g) 153 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 38.7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 60.4 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 355 g
153
KCAL / 355G
Karbonhidrat
38.7g
· 14% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Krema ve vanilya aromalı Pepsi besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (355 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 153 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 43 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 38.7 g | 14% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Krema ve vanilya aromalı Pepsi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 355 g | 153 kcal |
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 222 g | 95 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 103 kcal |
| 12 ons (orta) | 355 g | 153 kcal |
| 1 şişe (orta) | 500 g | 215 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 591 g | 254 kcal |
| 20 ons (büyük) | 591 g | 254 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Krema ve vanilya aromalı Pepsi’nin tadı nasıldır?
Krema ve vanilya aromalı Pepsi, klasik kolanın karamelimsi tadını vanilya ve krema çağrışımlı tatlı bir aromayla birleştirir. Vanilya tadı belirgin olabilir; içeceğin ne kadar tatlı algılandığı soğuk servis edilmesine ve damak zevkinize göre değişir.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi’de kafein var mı?
Evet, bu Pepsi çeşidi genellikle kafein içerir; miktar satıldığı ülkeye ve ürün formülüne göre değişebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmek uykunuzu etkileyebilir; kesin miktar için elinizdeki kutunun içindekiler bilgisini esas alın.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi ile normal Pepsi arasındaki fark nedir?
Temel fark aromasıdır: krema ve vanilya aromalı Pepsi, klasik Pepsi’nin kola tadına ek olarak vanilyalı ve kremamsı bir tat profiline sahiptir. Şeker miktarının veya içindekilerin aynı olduğunu varsaymayın; ürünün satıldığı pazara göre formül değişebilir.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi, cream soda ile aynı içecek midir?
Hayır, aynı içecek değildir. Krema ve vanilya aromalı Pepsi kola bazlıdır ve Pepsi’nin karakteristik tadını korur; cream soda ise ayrı bir gazlı içecek türüdür. Vanilya aroması benzerlik yaratabilir, ancak içeceklerin temel tatları farklıdır.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi şekersiz midir?
Hayır, bu ürün şekerli bir kolalı içecektir; şekersiz Pepsi çeşidi olarak değerlendirilmemelidir. Diyabetiniz varsa veya kan şekerinizi takip ediyorsanız, içeceğin karbonhidratı kan şekerinizi etkileyebilir; size uygun miktar kişisel beslenme planınıza bağlıdır.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Türkiye’de satılıyor mu?
Satış durumu mağazaya ve döneme göre değişir; bu aromalı Pepsi her yerde sürekli bulunmayabilir. Türkiye’de ararken ithal içecek reyonlarına ve çevrim içi satış kanallarına bakabilirsiniz; ürünün adı ve ambalajı pazara göre farklılık gösterebilir.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi soğuk mu içilir?
Evet, soğuk içildiğinde gazlı yapısı ve vanilyalı aroması daha ferahlatıcı algılanır. Kutuyu buzdolabında soğutabilir veya bardağa buz ekleyebilirsiniz; buz eridikçe içeceği seyrelteceği için aroması hafifleyebilir.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi ile dondurmalı içecek yapılır mı?
Evet, krema ve vanilya aromalı Pepsi’yi vanilyalı dondurmanın üzerine dökerek gazlı, tatlı bir dondurmalı içecek hazırlayabilirsiniz. Taşmayı önlemek için dondurmayı geniş bir bardağa koyup Pepsi’yi yavaşça ekleyin.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve gazını kaybetmeden kısa sürede tüketin. Açık kalan kola zamanla hem gazını hem de belirgin aromasını yitirir; oda sıcaklığında uzun süre bekletmek tazeliğini korumaz.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi akşam içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, içerdiği kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir. Kafeine hassassanız bu içeceği yatmaya yakın içmemek daha iyi olabilir; etkisi kişiden kişiye ve içilen miktara göre değişir.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Sodyum
43mg · 2% GDV
Demir
0.07mg · 0% GDV
Kalsiyum
3.55mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3.55mg · 0% GDV
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (355 g) için alınan 153 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Nedir?
Krema ve vanilya aromalı Pepsi, Pepsi’nin kolalı gazlı içeceğinin krema ve vanilya notaları taşıyan çeşididir. Tatlı, belirgin biçimde gazlı ve klasik kolaya göre daha yumuşak, tatlıya yakın bir aroması vardır. Türkiye’de soğuk servis edilir; atıştırmalıkların yanında, film izlerken ya da dışarıda hızlı bir öğünde tercih edilebilir. Yoğun aroması nedeniyle tatlılarla birlikte içmek yerine tuzlu yiyeceklerle eşleştirmek daha dengeli bir tat deneyimi sunar.
Besin değeri açısından enerjisinin büyük kısmı karbonhidratlardan gelir; protein ve lif sağlamaz. 100 gramında 10,9 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız daha küçük bir porsiyon seçebilir veya yanında su içebilirsiniz.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Krema ve vanilya aromalı Pepsi ile Karşılaştır
Krema ve vanilya aromalı Pepsi Gibi Besinler
Krema ve vanilya aromalı Pepsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.