🍰
Pembe Rüya Kaç Kalori?
Çilekli, kremalı, pembe renkli pasta veya tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pembe Rüya Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
240
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 53%
Protein
3.2g
· 5%
Yağ
11g
· 42%
Lif
0.8g
Pembe Rüya Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
80µg · 9% GDV
C Vitamini
6mg · 7% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
Sodyum
110mg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Pembe Rüya Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pembe Rüya İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pembe Rüya Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pembe Rüya Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pembe Rüya Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 12.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).
Pembe Rüya Gibi Besinler
Pembe Rüya Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pembe Rüya kaç kalori içerir?
Pembe Rüya 100 gramda 240 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 3.2 g protein bulunur.
Pembe Rüya diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 65 olduğu için kan şekerini orta-yüksek düzeyde etkileyebilir. Ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır; beslenme tercihi olarak omnivor ve fleksitaryen düzenlere uygundur.
Pembe Rüya hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.