Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Pembe badem şekeri Kaç Kalori?
Şeker kaplı badem; yüksek şekerli, badem kaynaklı sağlıklı yağ içerir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Pembe badem şekeri (8 g) 40 kaloridir. 100 gramında 500 kalori vardır. İçinde 5.3 g karbonhidrat, 0.7 g protein, 1.8 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Pembe badem şekeri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 8 g
40
KCAL / 8G
Karbonhidrat
5.3g
· 2% GDV
Protein
0.7g
· 1% GDV
Yağ
1.8g
· 2% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 53% · Protein 7% · Yağ 40%
Pembe badem şekeri besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (8 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 40 kcal | |
| Yağ | 1.8 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0.14 g | 1% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2.8 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.3 g | 2% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.7 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Pembe badem şekeri Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 8 g | 40 kcal |
| 3 adet (orta) | 24 g | 120 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 150 kcal |
| 5 adet (büyük) | 40 g | 200 kcal |
| 10 adet (çok büyük) | 80 g | 400 kcal |
| 100 g | 100 g | 500 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 140 g | 700 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 500 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pembe badem şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pembe badem şekeri nedir?
Pembe badem şekeri, bütün bademin etrafının sertleşmiş renkli şeker katmanlarıyla kaplandığı bir şekerlemedir. İçindeki badem çıtır bir doku verir; dış kaplama ise tatlılığını ve pembe görünümünü sağlar.
Pembe badem şekeri nasıl yapılır?
Pembe badem şekeri, bademlerin şeker şurubuyla kaplanıp katmanların kurutulmasıyla yapılır. Üretimde bademler döner bir kapta çevrilir; pembe renk genellikle kaplamaya eklenen gıda boyasından gelir.
Pembe badem şekeri hangi kutlamalarda ikram edilir?
Pembe badem şekeri düğün, nişan, sünnet ve bebek kutlamalarında ikramlık ya da küçük hediye olarak kullanılabilir. Rengi nedeniyle özellikle pembe temalı masa süslemelerine ve kutlama paketlerine yakışır.
Pembe badem şekeri evde yapılabilir mi?
Evet, pembe badem şekeri evde yapılabilir; ancak bademlerin eşit ve pürüzsüz kaplanması sabır ister. Şeker şurubunu bademlere azar azar ekleyip her katın kurumasını beklemek, topaklanmayı önlemeye yardımcı olur.
Pembe badem şekeri neden pembe renklidir?
Pembe badem şekeri çoğunlukla şeker kaplamasına eklenen renklendirici nedeniyle pembedir. Bu renk, bademin doğal renginden kaynaklanmaz ve tek başına farklı bir badem türü ya da aroma olduğu anlamına gelmez.
Pembe badem şekeri ile draje badem aynı şey mi?
Pembe badem şekeri, badem drajesinin renkli bir çeşidi sayılabilir; ikisinde de badem şekerli bir kaplamayla örtülür. Ancak “draje” farklı iç dolgularla hazırlanan şekerlemeler için de kullanıldığından her draje badem şekeri değildir.
Pembe badem şekeri nasıl saklanır?
Pembe badem şekerini serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ağzı kapalı bir kapta saklayın. Nem şeker kaplamasını yapışkanlaştırabilir; açıkta kalması da bademin kokusunun ve çıtırlığının bozulmasına yol açabilir.
Pembe badem şekeri ne kadar dayanır?
Pembe badem şekerinin dayanma süresi üretim ve saklama koşullarına göre değişir. Kuru ve hava almayan kapta daha iyi korunur; badem acılaşmış kokuyorsa veya kaplama nemlenip bozulmuşsa tüketmeyin.
Pembe badem şekeri şeker hastaları için uygun mudur?
Pembe badem şekeri şeker kaplaması nedeniyle kan şekerini yükseltebilir; bademdeki yağ ve lif bunu şeker içermeyen bir atıştırmalığa dönüştürmez. Diyabeti olanların kendileri için uygun miktarı sağlık uzmanına danışması gerekir.
Pembe badem şekeri çay veya kahve yanında ikram edilir mi?
Evet, pembe badem şekeri çay ya da Türk kahvesi yanında küçük bir ikram olarak sunulabilir. Şekerli kaplaması nedeniyle genellikle tek başına atıştırmalık olarak değil, kutlamalarda veya misafir ağırlarken porsiyonlu şekilde servis edilir.
Pembe badem şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.5mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.19mg · 1% GDV
Biotin
0.32µg · 1% GDV
Mineraller
Manganez
0.07mg · 3% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Magnezyum
7.6mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
21mg · 1% GDV
Sodyum
2.8mg · 0% GDV
Pembe badem şekeri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pembe badem şekeri Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (8 g) için alınan 40 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pembe badem şekeri Nedir?
Pembe badem şekeri, bütün bademlerin renkli, sert bir şeker tabakasıyla kaplanmasıyla hazırlanan geleneksel bir şekerlemedir. Canlı pembe rengiyle özellikle kutlama ve özel gün ikramlarında göze çarpar. Dışı çıtır ve tatlı, içindeki badem ise daha yoğun ve hafif yağlı bir dokuya sahiptir.
Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da bayram ve davet sofralarında küçük bir ikram olarak sunulur. Besin değerinin çoğu şekerden gelir; badem de yağ, bir miktar protein ve lif sağlar. Tatlı isteğinizi küçük bir parçayla karşılamak için şekersiz çay veya Türk kahvesiyle eşleştirebilirsiniz.
Pembe badem şekeri Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pembe badem şekeri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pembe badem şekeri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pembe badem şekeri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pembe badem şekeri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.14g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.47g
Pembe badem şekeri ile Karşılaştır
Pembe badem şekeri Gibi Besinler
Pembe badem şekeri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.