EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍺

Peja bira Kaç Kalori?

Lager bira

KALORİ

43kcal

GI

89yüksek

POTASYUM

27mg

LİF

0g

Peja bira Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

43

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.6g

· 88%

Protein

0.5g

· 12%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Peja bira Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

0.55mg · 3% GDV

B2

0.03mg · 2% GDV

B6

0.04mg · 2% GDV

Folat

6µg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

14mg · 2% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Selenyum

0.6µg · 1% GDV

Potasyum

27mg · 1% GDV

Peja bira Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

89
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Peja bira İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Peja bira Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Peja bira Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Peja bira Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Peja bira Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Peja bira Hakkında Sık Sorulan Sorular

Peja bira kaç kalori?

Peja bira 100 gramda 43 kalori içerir. Aynı miktarda 3,6 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0 g yağ bulunur.

Peja bira gluten içerir mi?

Evet, Peja bira gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.

Peja bira hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.