EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥄

Peanutzilla Fındık Kreması Kaç Kalori?

Fındık bazlı tatlı sürülebilir krem, yüksek enerji, şeker ve yağ içerir

KALORİ

550kcal

GI

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

4g

Peanutzilla Fındık Kreması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

550

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 40%

Protein

6g

· 4%

Yağ

34g

· 56%

Lif

4g

Peanutzilla Fındık Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6mg · 40% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Peanutzilla Fındık Kreması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Peanutzilla Fındık Kreması İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Peanutzilla Fındık Kreması Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Peanutzilla Fındık Kreması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Peanutzilla Fındık Kreması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

20g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Peanutzilla Fındık Kreması Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Peanutzilla Fındık Kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Peanutzilla Fındık Kreması kaç kalori?

Peanutzilla Fındık Kreması 100 gramda 550 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ, 55 g karbonhidrat ve 6 g protein bulunur.

Peanutzilla Fındık Kreması vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Peanutzilla Fındık Kreması vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.

Peanutzilla Fındık Kreması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.