🍰
Pe-de-moleque keki Kaç Kalori?
Yer fıstığı ve şeker bazlı geleneksel Brezilya tarzı kek/tatlı; enerji yoğun.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pe-de-moleque keki Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
412
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.6g
· 51%
Protein
8.1g
· 8%
Yağ
19.4g
· 41%
Lif
2.8g
Pe-de-moleque keki Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.2mg · 20% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
156mg · 22% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Pe-de-moleque keki Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pe-de-moleque keki İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pe-de-moleque keki Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pe-de-moleque keki Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pe-de-moleque keki Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Pe-de-moleque keki Gibi Besinler
Pe-de-moleque keki hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.