🌽
Patos taco cips Kaç Kalori?
Taco aromalı mısır cipsi, yüksek sodyumlu atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Patos taco cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 47%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
27g
· 48%
Lif
4.5g
Patos taco cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Magnezyum
68mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Patos taco cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Patos taco cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Patos taco cips Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Patos taco cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Patos taco cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.8g
Omega 6:3 oranı 170:1
İdeal 4:1 üzerinde (170:1).
Patos taco cips Gibi Besinler
Patos taco cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Patos taco cips kaç kalori?
Patos taco cips, 100 gramında 510 kalori içerir. Aynı miktarda 27 g yağ ve 60 g karbonhidrat bulunur.
Patos taco cips diyete uygun mu?
Patos taco cips vegan, vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 510 kalori içerir, glisemik indeksi 72'dir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Patos taco cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.