Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🌽

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi Kaç Kalori?

Baharatlı, acı-ekşi aromalı mısır cipsi

KALORİ

510kcal

72yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

4.8g

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 48%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

26g

· 47%

Lif

4.8g

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

0.18mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 170:1

İdeal 4:1 üzerinde (170:1).

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi kaç kalori?

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi 100 gramında 510 kalori içerir. Aynı miktarda 26 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.

Patos Rolls Hot Chili Lime cipsin glisemik indeksi yüksek mi?

Bu cipsin glisemik indeksi 72'dir. Bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır; ayrıca ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Patos Rolls Hot Chili Lime Aromalı Mısır Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.