🥔
Patos Rolls cips Kaç Kalori?
Rulo şekilli patates cipsi, yüksek enerji yoğunluğu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Patos Rolls cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 41%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
33g
· 54%
Lif
4.2g
Patos Rolls cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.32mg · 19% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
980mg · 29% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
125mg · 18% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Patos Rolls cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Patos Rolls cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Patos Rolls cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Patos Rolls cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Patos Rolls cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.8g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Patos Rolls cips Gibi Besinler
Patos Rolls cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Patos Rolls cips kaç kalori?
Patos Rolls cips, 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 33 g yağ, 56 g karbonhidrat ve 6,2 g protein bulunur.
Patos Rolls cips vegan mı ve gluten içerir mi?
Patos Rolls cips vegan beslenmeye uygundur. Ancak gluten içerir; gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Patos Rolls cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.