EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥔

Yüksek Potasyum

Patos Rolls Acı Soslu Cips Kaç Kalori?

Acı sos aromalı, rulo formda patates cipsi

KALORİ

535kcal

GI

58orta

POTASYUM

980mg

LİF

4.1g

Patos Rolls Acı Soslu Cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.8g

· 42%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

32.1g

· 53%

Lif

4.1g

Patos Rolls Acı Soslu Cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.32mg · 19% GDV

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Potasyum

980mg · 29% GDV

Fosfor

125mg · 18% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Patos Rolls Acı Soslu Cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Patos Rolls Acı Soslu Cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Patos Rolls Acı Soslu Cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Patos Rolls Acı Soslu Cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Patos Rolls Acı Soslu Cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

9.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 74.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (74.2:1).

Patos Rolls Acı Soslu Cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Patos Rolls Acı Soslu Cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Patos Rolls Acı Soslu Cips kaç kalori?

Patos Rolls Acı Soslu Cips 100 gramında 535 kalori içerir. Yağ miktarı 32,1 g, karbonhidrat miktarı ise 56,8 g'dır.

Patos Rolls Acı Soslu Cips gluten veya süt içerir mi?

Evet, ürün gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Patos Rolls Acı Soslu Cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.