Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🌶️

Patos Rolls Acı Biberli Kaç Kalori?

Acı biber aromalı mısır bazlı çıtır atıştırmalık

KALORİ

100kcal

72yüksek

POTASYUM

170mg

LİF

1.03g

Patos Rolls Acı Biberli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

100

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10g

· 40%

Protein

1.4g

· 6%

Yağ

· 54%

Lif

Patos Rolls Acı Biberli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.18mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Fosfor

135mg · 19% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Patos Rolls Acı Biberli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Patos Rolls Acı Biberli İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Patos Rolls Acı Biberli Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Patos Rolls Acı Biberli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Patos Rolls Acı Biberli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 170:1

İdeal 4:1 üzerinde (170:1).

Patos Rolls Acı Biberli Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Patos Rolls Acı Biberli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Patos Rolls Acı Biberli kaç kalori içerir?

100 gramında 100 kalori bulunur. Aynı miktarda 10 g karbonhidrat, 6 g yağ ve 1,41 g protein içerir.

Patos Rolls Acı Biberli diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 72 olduğu için yüksek GI grubundadır. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Patos Rolls Acı Biberli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.