Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥨

⚡Yüksek Potasyum

Patos Rollos Kırmızı Cips Kaç Kalori?

Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.

KALORİ

520kcal

70yüksek

POTASYUM

400mg

LİF

3.5g

Patos Rollos Kırmızı Cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 43%

Protein

· 5%

Yağ

30g

· 52%

Lif

3.5g

Patos Rollos Kırmızı Cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

1.2mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

0.08mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

1100mg · 48% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Potasyum ⭐

400mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Patos Rollos Kırmızı Cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Patos Rollos Kırmızı Cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Patos Rollos Kırmızı Cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Patos Rollos Kırmızı Cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Patos Rollos Kırmızı Cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 350:1

İdeal 4:1 üzerinde (350:1).

Patos Rollos Kırmızı Cips Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Patos Rollos Kırmızı Cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Patos Rollos Kırmızı Cips kaç kalori?

Patos Rollos Kırmızı Cips, 100 gramında 520 kalori içerir. Ayrıca 30 g yağ ve 56 g karbonhidrat sağlar.

Patos Rollos Kırmızı Cips glutensiz mi?

Hayır, Patos Rollos Kırmızı Cips gluten içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.

Patos Rollos Kırmızı Cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.