EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧀

Yüksek Potasyum

Patos peynir aromalı cips Kaç Kalori?

Peynir aromalı, tuzlu atıştırmalık

KALORİ

540kcal

GI

56orta

POTASYUM

980mg

LİF

4.2g

Patos peynir aromalı cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53g

· 39%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

34g

· 56%

Lif

4.2g

Patos peynir aromalı cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.22mg · 13% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Potasyum

980mg · 29% GDV

Fosfor

150mg · 21% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Patos peynir aromalı cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

56
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Patos peynir aromalı cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Patos peynir aromalı cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Patos peynir aromalı cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Patos peynir aromalı cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 85:1

İdeal 4:1 üzerinde (85:1).

Patos peynir aromalı cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Patos peynir aromalı cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Patos peynir aromalı cips kaç kalori?

100 gramında 540 kalori bulunur. Bu nedenle enerji yoğun bir atıştırmalıktır.

Patos peynir aromalı cips diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Süt alerjeni içerir ve ultra işlenmiş bir gıdadır.

Patos peynir aromalı cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.