🥕🍟
Patos Cips (Havuçlu) Kaç Kalori?
Havuçlu cips, atıştırmalık, işlenmiş, lif oranı düşük
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Patos Cips (Havuçlu) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 43%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
30g
· 52%
Lif
3.2g
Patos Cips (Havuçlu) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
740mg · 32% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Patos Cips (Havuçlu) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Patos Cips (Havuçlu) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Patos Cips (Havuçlu) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Patos Cips (Havuçlu) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Patos Cips (Havuçlu) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.3g
Omega 6:3 oranı 202.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (202.5:1).
Patos Cips (Havuçlu) Gibi Besinler
Patos Cips (Havuçlu) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Patos Havuçlu Cips kaç kalori?
Patos Havuçlu Cips, 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.
Patos Havuçlu Cips glutensiz mi?
Hayır, Patos Havuçlu Cips gluten içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.
Patos Cips (Havuçlu) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.