Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🌶️

Patos Cips (Taco Baharatlı) Kaç Kalori?

Baharatlı mısır cipsi, yüksek kalori, düşük protein

KALORİ

510kcal

70yüksek

POTASYUM

210mg

LİF

3.5g

Patos Cips (Taco Baharatlı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.5g

· 46%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

27.5g

· 49%

Lif

3.5g

Patos Cips (Taco Baharatlı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.2mg · 15% GDV

0.08mg · 7% GDV

1.1mg · 7% GDV

0.12mg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

850mg · 37% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

28mg · 7% GDV

Patos Cips (Taco Baharatlı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Patos Cips (Taco Baharatlı) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Patos Cips (Taco Baharatlı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Patos Cips (Taco Baharatlı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Patos Cips (Taco Baharatlı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 240:1

İdeal 4:1 üzerinde (240:1).

Patos Cips (Taco Baharatlı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Patos Cips (Taco Baharatlı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Patos Taco Baharatlı Cips kaç kalori?

Patos Taco Baharatlı Cips, 100 gramda 510 kalori içerir. Aynı miktarda 27,5 g yağ ve 58,5 g karbonhidrat bulunur.

Patos Taco Baharatlı Cips gluten içerir mi?

Evet, Patos Taco Baharatlı Cips gluten içerir. Glutensiz beslenmesi gereken kişiler için uygun değildir.

Patos Cips (Taco Baharatlı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.