Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥔

⚡Yüksek Potasyum

Acılı baharatlı Patos cips Kaç Kalori?

Baharatlı, acılı, çıtır patates cipsi

KALORİ

536kcal

56orta

POTASYUM

1180mg

LİF

4.2g

Acılı baharatlı Patos cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

536

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53.5g

· 39%

Protein

6.7g

· 5%

Yağ

33.8g

· 56%

Lif

4.2g

Acılı baharatlı Patos cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 19% GDV

2.4mg · 15% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

1180mg · 35% GDV

Sodyum

680mg · 30% GDV

Fosfor

155mg · 22% GDV

Magnezyum

52mg · 12% GDV

Acılı baharatlı Patos cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Acılı baharatlı Patos cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Acılı baharatlı Patos cips Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Acılı baharatlı Patos cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Acılı baharatlı Patos cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 92.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (92.5:1).

Acılı baharatlı Patos cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Acılı baharatlı Patos cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Acılı baharatlı Patos cips kaç kalori?

Acılı baharatlı Patos cipsin 100 gramı 536 kaloridir. 100 gramda 33,8 g yağ ve 53,5 g karbonhidrat bulunur.

Acılı baharatlı Patos cips vegan mı?

Verilen beslenme bilgilerine göre ürün vegan, vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak ürün ultra işlenmiş kategorisindedir.

Acılı baharatlı Patos cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.