🌽
Patos acılı Kaç Kalori?
Baharatlı, çıtır mısır cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Patos acılı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 49%
Protein
6.8g
· 5%
Yağ
25g
· 46%
Lif
4.8g
Patos acılı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
82mg · 20% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Patos acılı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Patos acılı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Patos acılı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Patos acılı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Patos acılı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.8g
Omega 6:3 oranı 106.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (106.3:1).
Patos acılı Gibi Besinler
Patos acılı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Patos acılı kaç kalori?
Patos acılı, 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.
Patos acılı diyete uygun mu?
Patos acılı; omnivor, vejetaryen, vegan, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir üründür ve 100 gramı 500 kaloridir.
Patos acılı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.