Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🌶️🍟

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi Kaç Kalori?

Acı kırmızı biberli, mısır cipsi, atıştırmalık, baharatlı

KALORİ

520kcal

70yüksek

POTASYUM

250mg

LİF

4.5g

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 43%

Protein

· 5%

Yağ

30g

· 52%

Lif

4.5g

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

120µg · 13% GDV

E Vitamini

2mg · 13% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

900mg · 39% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Magnezyum

40mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

11g

⚖️

Omega 6:3 oranı 450:1

İdeal 4:1 üzerinde (450:1).

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi kaç kalori?

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi glutensiz mi?

Hayır, bu ürün gluten içerir ve glutensiz beslenenler için uygun değildir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur.

Patos Acı Kırmızı Biberli Mısır Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.