🍫
Patiswiss Çilekli Bitter Çikolata Kaç Kalori?
Çilek parçacıklı bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Patiswiss Çilekli Bitter Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.5g
· 42%
Protein
5.8g
· 5%
Yağ
30.5g
· 53%
Lif
8.2g
Patiswiss Çilekli Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.1mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Folat
24µg · 6% GDV
K Vitamini
6µg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Magnezyum
115mg · 27% GDV
Patiswiss Çilekli Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Patiswiss Çilekli Bitter Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Patiswiss Çilekli Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Patiswiss Çilekli Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Patiswiss Çilekli Bitter Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Patiswiss Çilekli Bitter Çikolata Gibi Besinler
Patiswiss Çilekli Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.