🍓🍫
Patiswiss Çikolatalı Çilek Kaç Kalori?
Çilek ve sütlü çikolata kaplaması, tatlı ve meyveli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Patiswiss Çikolatalı Çilek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 57%
Protein
4.2g
· 4%
Yağ
18g
· 39%
Lif
4.5g
Patiswiss Çikolatalı Çilek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Patiswiss Çikolatalı Çilek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Patiswiss Çikolatalı Çilek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Patiswiss Çikolatalı Çilek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Patiswiss Çikolatalı Çilek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Patiswiss Çikolatalı Çilek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Patiswiss Çikolatalı Çilek Gibi Besinler
Patiswiss Çikolatalı Çilek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Patiswiss Çikolatalı Çilek kaç kalori?
Patiswiss Çikolatalı Çilek, 100 gramında 420 kalori içerir. Aynı miktarda 60 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Patiswiss Çikolatalı Çilek vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Patiswiss Çikolatalı Çilek vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Patiswiss Çikolatalı Çilek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.