🥔
Kloßteig (Aldi) Kaç Kalori?
Patates bazlı hamur, Alman köfteleri için
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kloßteig (Aldi) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
90
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19g
· 89%
Protein
2g
· 9%
Yağ
0.2g
· 2%
Lif
1.5g
Kloßteig (Aldi) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.18mg · 11% GDV
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Kloßteig (Aldi) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kloßteig (Aldi) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kloßteig (Aldi) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kloßteig (Aldi) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kloßteig (Aldi) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kloßteig (Aldi) Gibi Besinler
Kloßteig (Aldi) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kloßteig (Aldi) kaç kalori içerir?
Kloßteig (Aldi), 100 gramında 90 kalori içerir. Aynı porsiyonda 19 g karbonhidrat, 2 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Kloßteig kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 75 olduğu için kan şekeri üzerinde yüksek glisemik etkisi olabilir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 19 gramdır.
Kloßteig (Aldi) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.