Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍝
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Kaç Kalori?
Sebzeli ve kemik suyu katkılı çocuk makarnası
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna (75 g) 263 kaloridir. 100 gramında 351 kalori vardır. İçinde 52.5 g karbonhidrat, 9 g protein, 1.6 g yağ ve 2.6 g lif bulunur. 25.5 µg Selenyum ile günlük ihtiyacın %46'sını karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 75 g
263
KCAL / 75G
Karbonhidrat
52.5g
· 19% GDV
Protein
9g
· 18% GDV
Yağ
1.6g
· 2% GDV
Lif
2.6g
· 9% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 81% · Protein 14% · Yağ 5%
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (75 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 263 kcal | |
| Yağ | 1.6 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0.29 g | 1% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 90 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 52.5 g | 19% |
| Lif | 2.6 g | 9% |
| Protein | 9 g | 18% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 263 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 40 g | 140 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 55 g | 193 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 85 g | 298 kcal |
| 100 g | 100 g | 351 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 100 g | 351 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 125 g | 439 kcal |
| 1 paket (bütün) | 350 g | 1229 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 351 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna nedir?
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna, çocuklara yönelik sebzeli ve kemik suyu içeren bir makarna ürünüdür. Tek başına veya sevdiğiniz bir sosla servis edebilirsiniz; içeriğin ayrıntıları için ambalajdaki bileşenler listesini inceleyin.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna nasıl pişirilir?
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna’yı pakette belirtilen süre ve su miktarına göre pişirin. Pişirme süresi şekline ve ürüne göre değişebileceği için ambalaj talimatlarını izleyin; süzdükten sonra çocuklar için uygun sıcaklığa gelmesini bekleyin.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna kaç yaşındaki çocuklara verilebilir?
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna için uygun yaş, ürün ambalajındaki yaş önerisine göre belirlenmelidir. Küçük çocuklara servis ederken makarnanın yumuşak piştiğinden ve çocuğun güvenle yiyebileceği boyutta olduğundan emin olun.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna gerçek kemik suyu içeriyor mu?
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna kemik suyu içeren bir ürün olarak tanıtılır; ancak kullanılan miktarı veya türünü yalnızca ürün adı göstermez. Hayvansal bileşenlerin kaynağını ve içeriğini öğrenmek için ambalajdaki bileşenler listesini kontrol edin.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna sebze porsiyonu yerine geçer mi?
Hayır, Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna sebze porsiyonunun yerini tutmaz. Sebzeli olarak tanıtılsa da içindeki sebze miktarı ve biçimi ürüne göre sınırlı olabilir; öğüne ayrıca yaşa uygun sebze eklemek iyi bir seçimdir.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna çocuklar için tek başına öğün olur mu?
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna öğünün makarna kısmını oluşturabilir, ancak tek başına dengeli bir öğün sayılması gerekmez. Yanına çocuğun yaşına uygun sebze ve protein içeren bir yiyecek ekleyerek öğünü çeşitlendirebilirsiniz.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna nasıl servis edilir?
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna sade, az miktarda zeytinyağıyla veya çocuğun sevdiği bir sosla servis edilebilir. Yoğurt, sebze ya da uygun bir protein eşlikçi olabilir; yeni tatları küçük miktarlarla sunabilirsiniz.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna bebeklere verilir mi?
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna’yı bebeğinize vermeden önce ambalajdaki yaş önerisini ve bileşenleri kontrol edin. Ek gıdaya geçiş dönemi, alerjiler ve makarna şeklinin bebeğiniz için uygunluğu konusunda çocuk doktorunuza danışın.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna piştikten sonra nasıl saklanır?
Pişmiş Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna’yı oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin; soğuduktan sonra kapalı bir kapta buzdolabına kaldırın. Yeniden servis ederken iyice ısıtın ve saklama süresi konusunda genel gıda güvenliği kurallarını izleyin.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna hangi soslarla güzel olur?
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna domatesli, yoğurtlu veya hafif zeytinyağlı soslarla servis edilebilir. Çocukların damak tadına göre sosu sade tutup, öğünü çeşitlendirmek için yanına ayrıca sebze ekleyebilirsiniz.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.29mg · 24% GDV
B3
3.15mg · 20% GDV
Biotin
3.75µg · 13% GDV
B5
0.41mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
26µg · 47% GDV
Manganez
0.52mg · 23% GDV
Bakır
0.17mg · 19% GDV
Fosfor
109mg · 16% GDV
Potasyum ⭐
158mg · 5% GDV
Sodyum
90mg · 4% GDV
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (75 g) için alınan 263 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Nedir?
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna, sebzeli makarna ile kemik suyu lezzetini bir araya getiren, çocuklara yönelik bir üründür. Sıcak suda pişirilerek hazırlanır; kemik suyu tadı, sade makarnaya daha dolgun bir lezzet verir. Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinde, tek başına ya da yoğurt ve evde hazırlanmış bir sebze yemeğiyle sunabilirsiniz.
100 gramında 70 gram karbonhidrat ve 12 gram protein bulunur; bu nedenle doyurucu bir öğünün parçası olabilir. Çocuğunuzun porsiyonunu yaşına ve iştahına göre ayarlayın; daha dengeli bir tabak için yanına sebze veya salata ekleyebilirsiniz.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.29g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.52g
Omega 6:3 oranı 24.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.5:1).
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna ile Karşılaştır
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna Gibi Besinler
Pastavilla Junior Sebzeli Kemik Sulu Makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.