Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
Mevsimi: İlkbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream (35 g) 168 kaloridir. 100 gramında 480 kalori vardır. İçinde 21.7 g karbonhidrat, 1.5 g protein, 8.4 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 42 µg A Vitamini ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 35 g
168
KCAL / 35G
Karbonhidrat
21.7g
· 8% GDV
Protein
1.5g
· 3% GDV
Yağ
8.4g
· 11% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 52% · Protein 4% · Yağ 44%
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (35 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 168 kcal | |
| Yağ | 8.4 g | 11% |
| Doymuş yağ | 4.9 g | 25% |
| Trans yağ | 0.07 g | |
| Sodyum | 63 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 21.7 g | 8% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 1.5 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Orta Boy Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 35 g | 168 kcal |
| 1 adet (küçük) | 20 g | 96 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 192 kcal |
| 1 adet (büyük) | 50 g | 240 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 60 g | 288 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 70 g | 336 kcal |
| 100 g | 100 g | 480 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 105 g | 504 kcal |
| 1 paket (büyük) | 140 g | 672 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 480 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesi evde nasıl yapılır?
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesi için kesilebilir bir kurabiye hamuru hazırlayın, tavşan kalıbıyla şekillendirip pişirin ve tamamen soğuyunca buttercream ile süsleyin. Krema sıcakken sürülürse eriyip akabilir.
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesinin şekli pişerken neden bozulur?
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesinin şekli genellikle fazla yumuşak veya sıcak hamurdan bozulur. Şekil verdiğiniz hamuru pişirmeden önce buzdolabında dinlendirin; hamuru açarken de fazla un eklememeye çalışın.
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesi için hangi hamur kullanılır?
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesi için yayılmadan şeklini koruyan şekerli kurabiye hamuru uygundur. Yumuşak, kabaran bir kek hamuru yerine merdaneyle açılabilen ve kalıpla kesilebilen bir hamur seçin.
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesinin buttercream kreması nasıl yapılır?
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesinin kreması, yumuşatılmış tereyağını pudra şekeriyle pürüzsüzleşene kadar çırparak hazırlanır. Kremayı sıkma torbasından geçirecek kadar koyu, kurabiyeye sürülecek kadar yumuşak ayarlayın.
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesine krema ne zaman sürülür?
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesine krema, kurabiyeler tamamen oda sıcaklığına geldikten sonra sürülür. Ilık kurabiye tereyağlı kremayı yumuşatıp akıtabileceğinden, süslemeye başlamadan önce tabanın soğumasını bekleyin.
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesinde buttercream mi royal icing mi kullanılır?
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesinde buttercream daha yumuşak ve kremamsı bir kaplama, royal icing ise sert ve düzgün bir yüzey verir. Kurabiyeleri üst üste dizmeniz gerekiyorsa royal icing daha elverişlidir.
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesi sıkma torbası olmadan nasıl süslenir?
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesini sıkma torbası olmadan da süsleyebilirsiniz. Kremayı küçük bir spatula veya kaşığın arkasıyla yayın; daha ince çizgiler için temiz bir buzdolabı poşetinin köşesini keserek kullanın.
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesi nasıl saklanır?
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesini kapalı bir kapta buzdolabında saklayın; buttercream oda sıcaklığında yumuşayabilir. Kurabiyeleri katmanlarken aralarına yağlı kâğıt koyun ve servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletin.
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesi dondurulabilir mi?
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesi dondurulabilir, ancak süslemesi çözülürken görünümünü kaybedebilir. En iyi sonuç için sade kurabiyeleri dondurup çözdükten sonra süsleyin; süslenmiş olanları donduracaksanız ezilmeyecek şekilde paketleyin.
Buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesi Paskalya dışında da yapılır mı?
Evet, buttercreamli Paskalya tavşanı kurabiyesi yılın her döneminde yapılabilir; tavşan şekli ve Paskalya süslemesi onu özellikle bayramla ilişkilendirir. Başka zamanlarda farklı kalıplar veya renklerle aynı kurabiye hamurunu kullanabilirsiniz.
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
42µg · 5% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
Biotin
0.88µg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
63mg · 3% GDV
Selenyum
1.4µg · 3% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Demir
0.39mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
21mg · 1% GDV
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (35 g) için alınan 168 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Nedir?
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream, Paskalya döneminde tavşan biçiminde hazırlanan ve üzerine tereyağlı, şekerli buttercream sürülen süslü bir kurabiyedir. Tavşan figürü özellikle Avrupa ve Kuzey Amerika’daki Paskalya gelenekleriyle özdeşleşmiştir.
Türkiye’de günlük kurabiye çeşitlerinden biri değildir; Paskalya zamanı bazı pastanelerde görülür ya da evde özel olarak hazırlanır. Tatlı, tereyağlı kremasıyla yumuşak veya kıtır kurabiyeyi bir araya getirir; çay ya da kahvenin yanında, özellikle çocuklara yönelik kutlamalarda sunulur. Karbonhidrat ve yağ oranı yüksek, lif ve protein oranı düşüktür; 100 gramı 480 kcal içerir. Daha hafif bir ikram için küçük bir parça alıp şekersiz çayla eşleştirebilirsiniz.
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.77g
Omega 6:3 oranı 37:1
İdeal 4:1 üzerinde (37:1).
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream ile Karşılaştır
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream Gibi Besinler
Paskalya tavşanı kurabiyesi buttercream hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.