🍕
Pasaport pizza Kaç Kalori?
Karışık malzemeli, peynirli ve işlenmiş et içerebilen pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pasaport pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
268
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.7g
· 44%
Protein
11.8g
· 18%
Yağ
11.4g
· 38%
Lif
2.3g
Pasaport pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.55µg · 23% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Sodyum
640mg · 28% GDV
Kalsiyum
188mg · 19% GDV
Pasaport pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pasaport pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pasaport pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pasaport pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pasaport pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 31.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.7:1).
Pasaport pizza Gibi Besinler
Pasaport pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pasaport pizza kaç kalori?
Pasaport pizza 100 gramında 268 kalori içerir. Aynı miktarda 11,8 g protein, 29,7 g karbonhidrat ve 11,4 g yağ bulunur.
Pasaport pizza diyete uygun mu ve glisemik indeksi kaçtır?
Pasaport pizzanın glisemik indeksi 58'dir. Omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; işlenmiş bir üründür ve gluten ile süt ürünü alerjenleri içerir.
Pasaport pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.