🍵
Rahatlatıcı bitki çayı, kafeinsiz, antioksidan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
1
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.2g
· 67%
Protein
0.1g
· 33%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
C Vitamini
0.5mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Papatya çayı 100 gramda 1 kalori içerir. Bu nedenle sade tüketildiğinde çok düşük kalorili bir içecektir.
100 gram papatya çayında 0,2 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarı oldukça düşüktür.
Papatya çayında 100 gramda 0,1 gram protein vardır. Protein açısından anlamlı bir kaynak sayılmaz.
Papatya çayı 100 gramda 0 gram yağ içerir. Yağ alımını sınırlayan beslenme düzenlerine kolayca uyabilir.
Papatya çayında 100 gramda 0 gram lif bulunur. Bu nedenle günlük lif ihtiyacına katkısı yoktur.
Papatya çayının glisemik indeksi 0 olarak belirtilmiştir. Verilen bilgiye göre glisemik etkisi yoktur.
Papatya çayı 100 gramda yalnızca 1 kalori içerdiği için düşük kalorili seçenek arayanlar için uygundur. Ayrıca yağ içermez ve glisemik indeksi 0'dır.
Evet, papatya çayı vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenlerine de uygundur.
Papatya çayı glutensiz beslenmeye uygundur. Verilen diyet uyumluluğu bilgisi içinde gluten-free yer alır.
Papatya çayı minimal işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu sınıflandırma, ürünün düşük düzeyde işlem gördüğünü ifade eder.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.