🥤
Pancar limonlu su Kaç Kalori?
Düşük kalorili, ferahlatıcı pancar ve limon içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pancar limonlu su Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
11
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 93%
Protein
0.2g
· 7%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.3g
Pancar limonlu su Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
Folat
10µg · 3% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Kalsiyum
7mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Pancar limonlu su Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pancar limonlu su İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pancar limonlu su Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pancar limonlu su Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pancar limonlu su Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Pancar limonlu su Gibi Besinler
Pancar limonlu su Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pancar limonlu su kaç kalori?
Pancar limonlu su 100 gramda 11 kalori içerir. Yağ miktarı 0 g, karbonhidrat miktarı ise 2,5 g'dır.
Pancar limonlu su düşük glisemik indeksli mi?
Evet, pancar limonlu suyun glisemik indeksi 25'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Pancar limonlu su hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.