🥐🍫
Pain au chocolat Kaç Kalori?
Fransız hamur işi, çikolatalı kruvasan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pain au chocolat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44g
· 44%
Protein
7.2g
· 7%
Yağ
22g
· 49%
Lif
2.6g
Pain au chocolat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
10µg · 18% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Sodyum
340mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Pain au chocolat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pain au chocolat İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pain au chocolat Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pain au chocolat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pain au chocolat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Pain au chocolat Gibi Besinler
Pain au chocolat Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pain au chocolat kaç kalori?
Pain au chocolat, 100 gramda 410 kalori içerir.
Pain au chocolat protein oranı nedir?
100 gram pain au chocolat 7,2 gram protein sağlar.
Pain au chocolat kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gramında 44 gram karbonhidrat bulunur.
Pain au chocolat yağlı mı?
100 gram pain au chocolat 22 gram yağ içerir.
Pain au chocolat lif içerir mi?
Evet. 100 gramında 2,6 gram lif bulunur.
Pain au chocolatın glisemik indeksi kaçtır?
Pain au chocolatın glisemik indeksi 65'tir.
Pain au chocolat glutensiz mi?
Hayır. Ürün gluten içerir.
Pain au chocolat yumurta veya süt içerir mi?
Evet. Bildirilen alerjenler arasında yumurta ve süt ürünleri yer alır; ayrıca gluten de içerir.
Pain au chocolat Akdeniz diyetine uygun mu?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre pain au chocolat Akdeniz diyetine uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Pain au chocolat işlenmiş bir gıda mı?
Evet. Pain au chocolatın işlenme seviyesi işlenmiş olarak belirtilmiştir.
Pain au chocolat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.