EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥨

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Pacha kollajen kraker Kaç Kalori?

Kollajen katkılı kraker

KALORİ

420kcal

GI

60orta

POTASYUM

160mg

LİF

7g

Pacha kollajen kraker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 55%

Protein

18g

· 18%

Yağ

12g

· 27%

Lif

7g

Pacha kollajen kraker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.15mg · 13% GDV

B3

1.7mg · 11% GDV

B6

0.13mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

520mg · 23% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Pacha kollajen kraker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

34
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pacha kollajen kraker İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pacha kollajen kraker Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pacha kollajen kraker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pacha kollajen kraker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Pacha kollajen kraker Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Pacha kollajen kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pacha kollajen kraker kaç kalori?

Pacha kollajen kraker 100 gramında 420 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g protein, 56 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 7 g lif bulunur.

Pacha kollajen kraker glutensiz mi?

Hayır, Pacha kollajen kraker gluten içerir. Glutene alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Pacha kollajen kraker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.