Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍒

Özsüt Vişneli Cheesecake Kaç Kalori?

Vişne soslu kremalı cheesecake

KALORİ

330kcal

55orta

POTASYUM

135mg

LİF

1.1g

Özsüt Vişneli Cheesecake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

330

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35.8g

· 43%

Protein

5.4g

· 7%

Yağ

18.4g

· 50%

Lif

1.1g

Özsüt Vişneli Cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

A Vitamini

145µg · 16% GDV

0.2mg · 15% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

9.8µg · 18% GDV

Fosfor

125mg · 18% GDV

Kalsiyum

105mg · 11% GDV

Sodyum

245mg · 11% GDV

Özsüt Vişneli Cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Özsüt Vişneli Cheesecake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Özsüt Vişneli Cheesecake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Özsüt Vişneli Cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Özsüt Vişneli Cheesecake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.85g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.85g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).

Özsüt Vişneli Cheesecake Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Özsüt Vişneli Cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Özsüt Vişneli Cheesecake kaç kalori?

Özsüt Vişneli Cheesecake 100 gramda 330 kalori içerir. Aynı porsiyonda 35,8 g karbonhidrat, 18,4 g yağ ve 5,4 g protein bulunur.

Özsüt Vişneli Cheesecake vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Özsüt Vişneli Cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.