🍫
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata Kaç Kalori?
Çikolatalı mini atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
526
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.2g
· 47%
Protein
5.6g
· 4%
Yağ
28.6g
· 49%
Lif
2.4g
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
E Vitamini
1.25mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
164mg · 23% GDV
Magnezyum
54mg · 13% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Kalsiyum
112mg · 11% GDV
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata Gibi Besinler
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata kaç kalori?
100 gramında 526 kalori bulunur. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlıdır.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata’da ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 61.2 gram karbonhidrat vardır. Bu nedenle karbonhidrat oranı yüksek bir üründür.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata protein açısından zengin mi?
100 gramında 5.6 gram protein bulunur. Protein içerir ancak yüksek proteinli bir seçenek sayılmaz.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata’da ne kadar yağ var?
100 gramında 28.6 gram yağ vardır. Bu da ürünün yağ içeriğinin belirgin olduğunu gösterir.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2.4 gram lif bulunur. Ancak lif miktarı çok yüksek değildir.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 58’dir. Bu değer genelde orta aralıkta değerlendirilir.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata diyete uygun mu?
Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 526 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenme ile uyumludur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata alerjen içerir mi?
Evet, gluten, süt ve soya içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı olanların dikkat etmesi gerekir.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu bilgi, ürünün işlenme düzeyinin yüksek olduğunu gösterir.
Ozmo Mini Yuvarlak Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.