Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Kaç Kalori?
Şeker kaplı çikolatalı draje
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (küçük) Ozmo Fun Çikolatalı Draje (25 g) 123 kaloridir. 100 gramında 490 kalori vardır. İçinde 16.9 g karbonhidrat, 1.4 g protein, 5.5 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (küçük) · 25 g
123
KCAL / 25G
Karbonhidrat
16.9g
· 6% GDV
Protein
1.4g
· 3% GDV
Yağ
5.5g
· 7% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 55% · Protein 5% · Yağ 40%
Ozmo Fun Çikolatalı Draje besin değerleri tablosu · 1 paket (küçük) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 123 kcal | |
| Yağ | 5.5 g | 7% |
| Doymuş yağ | 3.28 g | 16% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 24 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 16.9 g | 6% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 1.4 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Paket Ozmo Fun Çikolatalı Draje Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (küçük) | 25 g | 123 kcal |
| 1 çay kaşığı (mini) | 5 g | 25 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 12 g | 59 kcal |
| 1 ons (orta) | 28.4 g | 139 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 147 kcal |
| 1 paket (orta) | 40 g | 196 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 60 g | 294 kcal |
| 1 paket (büyük) | 80 g | 392 kcal |
| 100 g | 100 g | 490 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 490 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ozmo Fun çikolatalı draje nedir, neyden yapılır?
Ozmo Fun çikolatalı draje, içi çikolata ve dışı şeker kaplı drajelerden oluşan ultra işlenmiş bir şekerlemedir. Dış kaplama çıtır bir doku verir; ürünün tam içindekiler listesi ambalaja göre kontrol edilmelidir.
Ozmo Fun çikolatalı draje çocuklara verilir mi?
Evet, daha büyük çocuklar ara sıra yiyebilir; ancak küçük, sert drajeler küçük çocuklarda boğulma riski oluşturabilir. Küçük çocuklar yerken oturmalı ve bir yetişkin tarafından gözetilmelidir.
Ozmo Fun çikolatalı draje nasıl saklanır?
Ozmo Fun çikolatalı drajeyi ağzı kapalı ambalajında, serin ve kuru bir yerde, güneşten ve ısı kaynaklarından uzakta saklayın. Buzdolabına koymak nem ve sıcaklık değişiminde kaplamanın dokusunu etkileyebilir.
Ozmo Fun çikolatalı draje diş çürütür mü?
Evet, sık tüketildiğinde çürük riskini artırabilir; şeker dişlerdeki bakteriler tarafından asit oluşumunda kullanılır. Drajeleri gün boyunca sık sık atıştırmak yerine tek seferde yemek ve sonrasında dişleri fırçalamak daha iyidir.
Diyabeti olanlar Ozmo Fun çikolatalı draje yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar yiyebilir, ancak ürün şeker ve karbonhidrat içerdiğinden kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu öğündeki toplam karbonhidrata göre planlayın; kişisel hedefleriniz için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Ozmo Fun çikolatalı draje Bonibon ile aynı mı?
Hayır, aynı ürün değildir; ikisi de renkli şeker kaplı çikolata drajeleri olsa da marka ve tarifleri farklı olabilir. Birinin içindekilerinin veya tadının diğerininkiyle aynı olduğunu varsaymayın.
Ozmo Fun çikolatalı draje çay veya kahvenin yanında yenir mi?
Evet, Ozmo Fun çikolatalı draje çay veya kahvenin yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Tatlı tadı şekersiz içeceklerle de uyumludur; çaya ya da kahveye ayrıca şeker eklemek tatlılığı artırır.
Ozmo Fun çikolatalı draje bayatladığı nasıl anlaşılır?
Ambalajındaki son tüketim tarihini ve açılmış paketin durumunu kontrol edin. Drajelerde belirgin koku, nemlenme, yapışma veya olağandışı görünüm varsa tüketmeyin; çikolatadaki beyazlaşma tek başına bozulma anlamına gelmeyebilir.
Ozmo Fun çikolatalı draje evde yapılabilir mi?
Evet, evde benzer bir şeker kaplı çikolata drajesi hazırlanabilir; ancak aynı üretim dokusunu elde etmek için çikolatanın küçük parçalar hâlinde kaplanması ve kaplamanın kurutulması gerekir. Ev yapımı sonuç orijinal ürünle aynı olmayabilir.
Ozmo Fun çikolatalı drajenin dışı neden şeker kaplıdır?
Şeker kaplama drajeye renkli, çıtır bir dış katman ve çikolatadan farklı bir doku verir. Kaplama erimeyi tamamen önlemez; sıcak ortamda içindeki çikolata yumuşayabilir.
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.1µg · 4% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Biotin
0.4µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Fosfor
41mg · 6% GDV
Magnezyum
16mg · 4% GDV
Manganez
0.09mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
71mg · 2% GDV
Sodyum
24mg · 1% GDV
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (küçük) (25 g) için alınan 123 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Nedir?
Ozmo Fun çikolatalı draje, içi çikolatalı, dışı şeker kaplı küçük drajelerden oluşan paketli bir şekerdir. Canlı renkleri ve tek lokmalık boyutlarıyla özellikle atıştırmalık olarak tercih edilir. Dışı çıtır, içi yumuşak ve çikolatalı olduğu için tatlı isteğini hızlıca karşılar; Türkiye’de çay yanında, okul çantasında ya da yolculukta açılan küçük bir paket olarak karşınıza çıkabilir.
Besin değerleri açısından şeker ve yağ oranı öne çıkar; 100 gramı 490 kcal içerir. Porsiyonu kolayca büyüyebildiğinden, paketin tamamını açmak yerine küçük bir miktarı tabağa almak iyi bir seçimdir. Daha dengeli bir ara öğün için yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ozmo Fun Çikolatalı Draje İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.28g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.31g
Omega 6:3 oranı 29:1
İdeal 4:1 üzerinde (29:1).
Ozmo Fun Çikolatalı Draje ile Karşılaştır
Ozmo Fun Çikolatalı Draje Gibi Besinler
Ozmo Fun Çikolatalı Draje hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.