Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍓
Ballı ve çilek aromalı, probiyotik içeren şekerleme; besin değerleri ürün formülasyonuna göre değişebilir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (orta) Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker (5 g) 19 kaloridir. 100 gramında 385 kalori vardır. İçinde 4.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 5 g
19
KCAL / 5G
Karbonhidrat
4.8g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 19 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 4.8 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 5 g | 19 kcal |
| 1 adet (küçük) | 3 g | 12 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 10 g | 39 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 10 g | 39 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 15 g | 58 kcal |
| 1 paket (küçük) | 15 g | 58 kcal |
| 1 paket (orta) | 25 g | 96 kcal |
| 100 g | 100 g | 385 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 385 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker, bal ve çilek aromalı, probiyotik olarak tanıtılan bir şekerlemedir. Adındaki “probiyotik” ifadesi tek başına belirli bir bakteri türünü veya etkili miktarda canlı kültür içerdiğini göstermez.
Tek başına bağırsak sağlığını iyileştirdiği kanıtlanmış bir ürün değildir. Probiyotiklerin etkisi kullanılan canlı suşlara ve miktarına bağlıdır; bu şekerin tedavi edici ya da takviye yerine geçen bir ürün olduğunu varsaymayın.
Ürün adındaki bal ve çilek ifadeleri tek başına gerçek bal veya çilek kullanıldığını kanıtlamaz. Aroma ya da meyve içeriğini öğrenmek için paketin içindekiler bölümüne bakın; formülasyon değişebilir.
Daha büyük çocuklar, yaşlarına uygun olduğu belirtiliyorsa ve paketteki tüketim talimatlarına uyularak yiyebilir. Sert şeker küçük çocuklarda boğulma riski yaratabilir; ayrıca bunu günlük bir probiyotik takviyesi gibi sunmayın.
Diyabeti olanlar porsiyon ve kan şekeri etkisini hesaba katmalıdır; bu şekerleme yüksek karbonhidratlıdır. Ne kadarının beslenme planlarına uyacağını belirlemek için doktorlarına veya diyetisyenlerine danışmaları en güvenli yaklaşımdır.
Ürünün probiyotik etkisi için doğrulanmış bir günlük doz varsaymayın; paketteki porsiyon önerisini izleyin. Verilen tipik porsiyon bir orta boy şekerdir ve yaklaşık 5 gramdır; daha fazlasını takviye dozu gibi düşünmeyin.
Yalnızca ürün adına bakarak canlı kültür içerdiği söylenemez. Canlı suş, miktar ve saklama koşulları gibi bilgiler için ambalajdaki açıklamaları inceleyin; bu bilgiler yoksa canlı probiyotik etkisi olduğunu varsaymayın.
Sık sık şeker emmek çürük riskini artırabilir; şeker dişlerle uzun süre temas eder. Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şekeri gün içine yayarak yememek ve sonrasında su içmek dişlerin şekerle temasını azaltır.
Sık veya fazla tüketilmesi, günlük enerji alımını artırarak kilo artışına katkıda bulunabilir. Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker bir tatlıdır; probiyotik olarak tanıtılması onu kilo kontrolüne yardımcı bir ürün yapmaz.
Ambalajı açıldıktan sonra şekerleri kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın; nem ve ısı ürünün yapısını bozabilir. Pakette farklı bir saklama talimatı varsa onu uygulayın ve son tüketim tarihini geçirmeyin.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
0.5mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.25mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (orta) (5 g) için alınan 19 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker, bal ve çilek aromalarını bir araya getiren, probiyotik olarak tanıtılan paketli bir şekerlemedir. Tek başına yenmek üzere hazırlanır; küçük bir tatlı molası ya da çocukların beslenme çantasına konan bir atıştırmalık olarak düşünülebilir.
Meyvemsi, tatlı aroması çayla iyi gider; Türkiye’de kahvaltıdan sonra veya gün içinde çayın yanında bir tane tercih edebilirsiniz. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir: 100 gramında 96 gram karbonhidrat bulunur; protein ve yağ miktarı çok düşüktür. Porsiyonu küçük tutmak isterseniz bir orta boy parça yaklaşık 5 gramdır.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.