EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍓

Ozmo· tüm ürünler

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Kaç Kalori?

Ballı ve çilek aromalı, probiyotik içeren şekerleme; besin değerleri ürün formülasyonuna göre değişebilir.

KALORİ · 100 G

385kcal

GI

65yüksek

POTASYUM · 100 G

5mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 adet (orta) Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker (5 g) 19 kaloridir. 100 gramında 385 kalori vardır. İçinde 4.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 5 g

19

KCAL / 5G

Karbonhidrat

4.8g

· 2% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (5 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori19 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum0.5 mg0%
Karbonhidrat4.8 g2%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Adet Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (orta)5 g19 kcal
1 adet (küçük)3 g12 kcal
2 adet (iki katı)10 g39 kcal
1 porsiyon (orta)10 g39 kcal
3 adet (üç katı)15 g58 kcal
1 paket (küçük)15 g58 kcal
1 paket (orta)25 g96 kcal
100 g100 g385 kcal

Değerler, 100 gramdaki 385 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker nedir?

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker, bal ve çilek aromalı, probiyotik olarak tanıtılan bir şekerlemedir. Adındaki “probiyotik” ifadesi tek başına belirli bir bakteri türünü veya etkili miktarda canlı kültür içerdiğini göstermez.

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker bağırsaklara iyi gelir mi?

Tek başına bağırsak sağlığını iyileştirdiği kanıtlanmış bir ürün değildir. Probiyotiklerin etkisi kullanılan canlı suşlara ve miktarına bağlıdır; bu şekerin tedavi edici ya da takviye yerine geçen bir ürün olduğunu varsaymayın.

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker gerçek bal ve çilek içeriyor mu?

Ürün adındaki bal ve çilek ifadeleri tek başına gerçek bal veya çilek kullanıldığını kanıtlamaz. Aroma ya da meyve içeriğini öğrenmek için paketin içindekiler bölümüne bakın; formülasyon değişebilir.

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şekeri çocuklar yiyebilir mi?

Daha büyük çocuklar, yaşlarına uygun olduğu belirtiliyorsa ve paketteki tüketim talimatlarına uyularak yiyebilir. Sert şeker küçük çocuklarda boğulma riski yaratabilir; ayrıca bunu günlük bir probiyotik takviyesi gibi sunmayın.

Diyabeti olanlar Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker yiyebilir mi?

Diyabeti olanlar porsiyon ve kan şekeri etkisini hesaba katmalıdır; bu şekerleme yüksek karbonhidratlıdır. Ne kadarının beslenme planlarına uyacağını belirlemek için doktorlarına veya diyetisyenlerine danışmaları en güvenli yaklaşımdır.

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker günde kaç tane yenir?

Ürünün probiyotik etkisi için doğrulanmış bir günlük doz varsaymayın; paketteki porsiyon önerisini izleyin. Verilen tipik porsiyon bir orta boy şekerdir ve yaklaşık 5 gramdır; daha fazlasını takviye dozu gibi düşünmeyin.

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şekerin içindeki probiyotikler canlı mı?

Yalnızca ürün adına bakarak canlı kültür içerdiği söylenemez. Canlı suş, miktar ve saklama koşulları gibi bilgiler için ambalajdaki açıklamaları inceleyin; bu bilgiler yoksa canlı probiyotik etkisi olduğunu varsaymayın.

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker diş çürütür mü?

Sık sık şeker emmek çürük riskini artırabilir; şeker dişlerle uzun süre temas eder. Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şekeri gün içine yayarak yememek ve sonrasında su içmek dişlerin şekerle temasını azaltır.

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker kilo aldırır mı?

Sık veya fazla tüketilmesi, günlük enerji alımını artırarak kilo artışına katkıda bulunabilir. Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker bir tatlıdır; probiyotik olarak tanıtılması onu kilo kontrolüne yardımcı bir ürün yapmaz.

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Ambalajı açıldıktan sonra şekerleri kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın; nem ve ısı ürünün yapısını bozabilir. Pakette farklı bir saklama talimatı varsa onu uygulayın ve son tüketim tarihini geçirmeyin.

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Sodyum

0.5mg · 0% GDV

Potasyum ⭐

0.25mg · 0% GDV

Kalsiyum

0mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (orta) (5 g) için alınan 19 kaloriyi harcamak:

🚶

5dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

2dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

3dk

Bisiklet

🏊

2dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Nedir?

Ozmo Cool probiyotik ballı çilekli şeker, bal ve çilek aromalarını bir araya getiren, probiyotik olarak tanıtılan paketli bir şekerlemedir. Tek başına yenmek üzere hazırlanır; küçük bir tatlı molası ya da çocukların beslenme çantasına konan bir atıştırmalık olarak düşünülebilir.

Meyvemsi, tatlı aroması çayla iyi gider; Türkiye’de kahvaltıdan sonra veya gün içinde çayın yanında bir tane tercih edebilirsiniz. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir: 100 gramında 96 gram karbonhidrat bulunur; protein ve yağ miktarı çok düşüktür. Porsiyonu küçük tutmak isterseniz bir orta boy parça yaklaşık 5 gramdır.

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

2/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

2/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker ile Karşılaştır

🍓vs🍬
Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker vs Güllü lokum100 g'da 55 kalori fazla
→
🍓vs🍯
Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker vs Karamel sos100 g'da 65 kalori fazla
→
🍓vs🍫
Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker vs Bitter Çikolata100 g'da 155 kalori az
→
🍓vs🍮
Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker vs Höşmerim100 g'da 65 kalori fazla
→

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Ozmo Cool Probiyotik Ballı Çilekli Şeker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.