🍪
Ozmo Cook Probiyotik Kaç Kalori?
Probiyotik kültürlü kakaolu bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ozmo Cook Probiyotik Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
478
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.5g
· 57%
Protein
5.8g
· 5%
Yağ
20.5g
· 38%
Lif
2.8g
Ozmo Cook Probiyotik Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
128mg · 18% GDV
Selenyum
9.2µg · 17% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Ozmo Cook Probiyotik Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ozmo Cook Probiyotik İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ozmo Cook Probiyotik Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ozmo Cook Probiyotik Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ozmo Cook Probiyotik Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Ozmo Cook Probiyotik Gibi Besinler
Ozmo Cook Probiyotik Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ozmo Cook Probiyotik kaç kalori?
Ozmo Cook Probiyotik 100 gramda 478 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir işlenmiş üründür.
Ozmo Cook Probiyotik'te ne kadar protein var?
100 gram Ozmo Cook Probiyotik 5,8 gram protein sağlar. Protein miktarı, karbonhidrat ve yağ miktarına göre daha düşüktür.
Ozmo Cook Probiyotik karbonhidrat oranı yüksek mi?
Evet. Ürün 100 gramda 67,5 gram karbonhidrat içerir; bu nedenle karbonhidrat oranı yüksektir.
Ozmo Cook Probiyotik şeker hastaları için uygun mu?
Glisemik indeksi 66'dır; bu değer orta düzeyin üzerindeki glisemik etkiye işaret eder. Karbonhidrat içeriği de yüksek olduğundan porsiyon kontrolü önemlidir.
Ozmo Cook Probiyotik kilo verme diyetinde yenir mi?
100 gramı 478 kalori içerdiği için kilo yönetiminde miktarına dikkat edilmelidir. Ürün, yüksek karbonhidrat ve yağ içeriğine sahiptir.
Ozmo Cook Probiyotik tok tutar mı?
100 gramda 2,8 gram lif ve 5,8 gram protein bulunur. Tokluk üzerindeki etkisi kişiye ve tüketilen porsiyona göre değişebilir.
Ozmo Cook Probiyotik ne kadar yağ içerir?
Ozmo Cook Probiyotik'in 100 gramında 20,5 gram yağ vardır. Bu miktar ürünün toplam kalorisinin önemli bir bölümüne katkı sağlar.
Ozmo Cook Probiyotik lifli mi?
Ürün 100 gramda 2,8 gram lif içerir. Lif içeriği, karbonhidrat miktarına kıyasla düşüktür.
Ozmo Cook Probiyotik gluten, süt veya soya içerir mi?
Evet. Ozmo Cook Probiyotik gluten, süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir; bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Ozmo Cook Probiyotik vegan ve vejetaryenler için uygun mu?
Ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeyle uyumludur. Süt ürünü içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.
Ozmo Cook Probiyotik hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.